typ 2-diabetes hos barn behandling översikt

diabetes Trender

Behandling av typ 2-diabetes hos barn fokuserar på att hålla blodsockernivån inom ett målintervall. Barn kan behöva högre mål blodsocker än vuxna, eftersom deras kroppar är fortfarande under utveckling. Dessutom kan de inte att kunna känna igen symptomen på lågt blodsocker. För att nå sitt mål blodsocker, behöver ditt barn att äta hälsosam mat med lämplig portionsstorlek och få daglig motion. Behandling kan också inkludera medicin.

En hälsosam kost med rätt mängd kalorier kommer att hjälpa ditt barn att uppnå målet blodsocker och bibehålla en hälsosam vikt. Måltider avsedd för ditt barn kommer att sprida kolhydrater (stärkelse och sockerhaltiga livsmedel) under hela dagen. Detta bidrar till att förhindra högt blodsocker efter måltider samt viktökning. En dietist kan utforma en måltid plan som inte bara passar ditt barns behov utan också är en hälsosam kost plan för din familj. För mer information, sunda matvanor för barn.

Om ditt barn är överviktiga, kan han eller hon behöver gå ner i vikt (eller bo på samma vikt och inte få mer). Detta beror på hans eller hennes ålder, utveckling och andra riskfaktorer.

Fysisk aktivitet är oerhört viktigt. Det hjälper kroppen använda insulin på rätt sätt och hjälper till att kontrollera vikten. Ditt barn behöver inte starta ett rigoröst träningsprogram, men är mer aktiv kan hjälpa till att kontrollera blodsockret. Till exempel kan ditt barn leka utomhus med vänner, ta raska promenader med familjemedlemmar, och delta i enskilda eller lagsporter.

Experter rekommenderar att tonåringar och barn (från 6 år) gör måttlig till intensiv aktivitet minst en timme varje dag. 1 och 3 eller fler dagar i veckan, vad de väljer att göra bör

Det är okej för dem att vara aktiva i mindre tidsblock som lägger upp till en timme eller mer varje dag.

Begränsa ditt barns skärmen tid. Har ditt barn ta pauser från datorn, mobiltelefonen, och TV användning och vara aktiv i stället.

Gör dem andas hårdare och få hjärtat att slå snabbare; Gör sina muskler starkare. Till exempel kan de spela på lekplatsutrustning, spela dragkampen, lyfta vikter eller använda motstånd band; Gör deras ben starkare. Till exempel, kan de kör, gör hopscotch, hopprep, eller spela basket eller tennis.