din graviditet vecka för vecka: veckor 9-12

9 veckor pregnan; 10 veckor pregnan; 11 veckor pregnan; 12 veckor pregnan; Vad händer inom dig?

Baby: Ditt barn är ungefär lika stor som en jordnöt. Huvudet är mer upprätt och halsen är mer utvecklad. Under ett ultraljud kan du se hur ditt barn rör sig, även om du inte kan känna det ännu.

Mamma-till-vara: Din livmoder fortsätter att växa, och du kanske märker din midja förtjockning. Om du berätta din speciella nyheter, men din graviditet fortfarande inte kommer att vara synlig för andra. Du skulle inte ha vunnit mycket i vikt ännu, speciellt om du har mat aversioner, sug, halsbränna, matsmältningsbesvär, illamående, eller uppblåsthet.

Veckans tips: Ät mycket livsmedel som innehåller kalcium, såsom ost, sardiner, och broccoli. Ditt barn behöver det, och det gör du.

9 veckor pregnan; 10 veckor pregnan; 11 veckor pregnan; 12 veckor pregnan; Vad händer inom dig?

Baby: Ditt barn är fortfarande liten, men ser ut och beter sig som ett barn. Armar och ben är längre och kan böja på armbågar och knän.

Mamma-till-vara: När storleken på din knytnäve, är livmodern nu storleken på en grapefrukt. Du fortfarande förmodligen inte visar mycket, men du kan känna sig mer bekväm i lösare kläder. Du kan fortsätta att känna sig trött och lynnig, men ta hjärtat: Dessa symtom bör inte vara alltför mycket längre.

Veckans tips: Börja handla för moderskap bras. Du behöver en ganska snart. Du kan gå vidare och få omvårdnad bras om du planerar att amma.

Baby: Det är en annan stor tillväxt vecka. När din läkare använder en doppler stetoskop nu kan hon höra snabba “swooshing” ljud av hjärtslag. Ditt barns könsorgan utvecklas, men kön kan inte fastställas ännu.

Mamma-till-vara: Graviditetshormoner visa sina goda och dåliga effekter. Du kanske märker att ditt hår, naglar och tånaglar växer snabbare. Men du kan också märka fet hud och akne.

Veckans tips: Schema ett tandläkarbesök. Se din tandläkare minst en gång i dessa nio månader. Borsta och tandtråd dagligen, och ta din prenatal vitamin för kalcium för att hålla tänderna starka. Tandköttet kan blöda mer på grund av graviditetshormoner och ökad blodvolym. Om de gör det, använd en mjuk tandborste.

Tips för Halsbränna Relie; Friska blöjbyte: Basic; Tandläkarbesök för gravida kvinnor

Hälsosamma recept minus Heartbur; Skydda din familj från köns; Generad av inkontinens?